কেন আমরা সুস্বাদু খাবার, প্রেমময় স্পর্শ, যৌন বাসনা, মদ, হেরোইন, পর্নোগ্রাফি, চকলেট, জুয়া, সোশ্যাল মিডিয়া বা অনলাইন কেনাকাটা দ্বারা চালিত হয় তা বোঝার জন্য, আমাদের পুরষ্কার পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে হবে।

সার্জারির পুরস্কার ব্যবস্থা মস্তিষ্কের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেম। এটি আমাদের আচরণকে আনন্দদায়ক উদ্দীপনার দিকে চালিত করে যেমন খাদ্য, লিঙ্গ, অ্যালকোহল ইত্যাদি। এমিগডালা, আমাদের অভ্যন্তরীণ এলার্ম সিস্টেম।

পুরষ্কার ব্যবস্থা হল যেখানে আমরা আবেগ অনুভব করি এবং সেই আবেগকে প্রক্রিয়া শুরু বা বন্ধ করার জন্য প্রক্রিয়া করি। এটি মস্তিষ্কের মূল অংশে একটি গ্রুপের মস্তিষ্কের গঠন নিয়ে গঠিত। একটি আচরণের পুনরাবৃত্তি করা বা অভ্যাস গড়ে তোলা কি না, সেগুলো তারা ওজন করে। একটি পুরস্কার একটি উদ্দীপনা যা আচরণ পরিবর্তন করার ক্ষুধা জাগায়। পুরষ্কারগুলি সাধারণত শক্তিশালীক হিসাবে কাজ করে। অর্থাৎ, তারা আমাদেরকে এমন আচরণের পুনরাবৃত্তি করতে বাধ্য করে যেগুলোকে আমরা (অজ্ঞানভাবে) আমাদের বেঁচে থাকার জন্য ভালো বলে মনে করি, এমনকি যখন তারা তা নয়। আনন্দ প্রেরণার জন্য ব্যথার চেয়ে ভালো পুরস্কার বা উদ্দীপনা। লাঠি ইত্যাদির চেয়ে গাজর ভালো।

স্ট্রিটাম

পুরস্কার সিস্টেমের কেন্দ্রস্থল এ হয় striatum। এটি মস্তিষ্কের অঞ্চল যা পুরষ্কার বা আনন্দের অনুভূতি তৈরি করে। কার্যকরীভাবে, স্ট্রাইটাম চিন্তাভাবনার একাধিক দিক সমন্বয় করে যা আমাদের সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। এর মধ্যে রয়েছে আন্দোলন এবং কর্ম পরিকল্পনা, অনুপ্রেরণা, শক্তিবৃদ্ধি এবং পুরষ্কার উপলব্ধি। এটি যেখানে মস্তিস্কে ন্যানোসেকেন্ডে একটি উদ্দীপনাটির মানকে ওজন করে, 'এর জন্য যান' বা 'দূরে থাকুন' সংকেত প্রেরণ করে। মস্তিষ্কের এই অংশটি আসক্তির আচরণ বা পদার্থের অপব্যবহারের ব্যাঘাতের ফলে সবচেয়ে লক্ষণীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়। যে অভ্যাসগুলি গভীর রুটে পরিণত হয়েছে সেগুলি হ'ল 'প্যাথলজিকাল' শেখার একটি রূপ, যা নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকা শেখা learning

এই বিষয়ে একটি সহায়ক সংক্ষিপ্ত TED আলাপ আনন্দ ট্র্যাপ.

ডোপামিনের ভূমিকা

ডোপামিনের ভূমিকা কী? ডোপামিন একটি নিউরো-রাসায়নিক যা মস্তিষ্কে ক্রিয়াকলাপ ঘটায়। পুরষ্কারের ব্যবস্থাটি এটিই কাজ করে। এটি বিভিন্ন ফাংশন আছে। ডোপামাইন হ'ল 'গ-গেট-ইট' নিউরোকেমিক্যাল যা আমাদের বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় উদ্দীপনা বা পুরষ্কার এবং আচরণের দিকে পরিচালিত করে। উদাহরণস্বরূপ খাদ্য, লিঙ্গ, বন্ধন, ব্যথা এড়ানো ইত্যাদি It এটি আমাদের সংকেত দেয় এমন সংকেতও। উদাহরণস্বরূপ, পার্কিনসন ডিজিজের লোকেরা পর্যাপ্ত ডোপামিন প্রক্রিয়া করে না। এটি হতাশাজনক আন্দোলন হিসাবে দেখায়। ডোপামিনের বারবার উত্সাহ আমাদেরকে কোনও আচরণের পুনরাবৃত্তি করতে চায় এমন স্নায়বিক পথগুলিকে 'শক্তিশালী' করে তোলে। আমরা কীভাবে কিছু শিখি তা একটি মূল বিষয়।

এটি মস্তিষ্কে খুব সাবধানতার সাথে ভারসাম্যপূর্ণ। ডোপামিনের ভূমিকা সম্পর্কে প্রধান তত্ত্বটি হ'ল উদ্দীপক-লক্ষণীয়তা তত্ত্ব। এটি চান, পছন্দ নয়। আনন্দের অনুভূতি নিজে থেকেই মস্তিষ্কের প্রাকৃতিক ওপিওড থেকে আসে যা একটি আনন্দ বা উচ্চতর অনুভূতি তৈরি করে। ডোপামিন এবং আফিওয়েডগুলি একসাথে কাজ করে। সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্তদের মধ্যে ডোপামিনের অত্যধিক উত্পাদন থাকে এবং এটি মানসিক ঝড় এবং চরম আবেগের কারণ হতে পারে। ভাবুন গোল্ডিলোকস। ভারসাম্য। খাবার, অ্যালকোহল, ড্রাগস, পর্ন ইত্যাদির উপর বিভিজি এই পথগুলিকে শক্তিশালী করে এবং কারও কারও প্রতি আসক্তি জাগাতে পারে।

ডোপামাইন এবং আনন্দ

একটি আচরণ করার আগে মস্তিষ্ক দ্বারা মুক্তি ডোপামিন পরিমাণ পরিতোষ প্রদানের জন্য তার সম্ভাব্য সমানুপাতিক। যদি আমরা একটি পদার্থ বা কার্যকলাপ সঙ্গে পরিতোষ অভিজ্ঞতা, স্মৃতি গঠিত মানে আমরা আশা করি যে এটি আবার আনন্দদায়ক হবে। যদি উদ্দীপনা আমাদের প্রত্যাশা লঙ্ঘন করে- আরো আনন্দদায়ক বা কম আনন্দদায়ক - আমরা পরবর্তী সময়ে উদ্দীপনার সম্মুখীন হলে আরও কম ডোপামিন উৎপাদন করব। ড্রাগগুলি পুরষ্কার সিস্টেমকে হাইজ্যাক করে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে ডোপামিন ও ওপিওডির উচ্চ মাত্রায় উত্পাদন করে। কিছুক্ষণের পরে মস্তিষ্কের উদ্দীপনা ব্যবহার করা হয়, তাই উচ্চতর ডোপামিনকে আরও উচ্চতর করার জন্য প্রয়োজন। ওষুধের মাধ্যমে, একজন ব্যবহারকারীকে আরও বেশি প্রয়োজন, কিন্তু একটি উদ্দীপক হিসাবে অশ্লীল সঙ্গে, মস্তিষ্কের নতুন পেতে, উচ্চতর পেতে বিভিন্ন এবং আরো আতঙ্কজনক বা বিস্ময়কর।

একজন ব্যবহারকারী সর্বদা প্রথম উচ্ছ্বাসের স্মৃতি এবং অভিজ্ঞতার পিছনে পিছনে থাকে তবে সাধারণত হতাশ হয়ে পড়ে ends আমি কোন… .তৃপ্তি পাচ্ছি না। একজন ব্যবহারকারী খুব কম সময়ের মধ্যে, কম ডোপামিন এবং স্ট্রেসযুক্ত উত্তোলনের লক্ষণগুলির কারণে ব্যথার মাথা ধরে থাকার জন্য পর্ন বা অ্যালকোহল বা সিগারেটের 'প্রয়োজন' করতে পারেন। তাই নির্ভরতার দুষ্টচক্র। পদার্থের ব্যবহার বা আচরণগত নির্ভরতা সহকারে, ডোপামাইন স্তরকে ওঠানামা করার কারণে ব্যবহারের 'তাগিদ' 'জীবন বা মৃত্যুর' বেঁচে থাকার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করতে পারে এবং ব্যথা বন্ধ করতে খুব খারাপ সিদ্ধান্ত গ্রহণ করতে পারে।

ডোপামাইন প্রধান উৎস

এই মিড-ব্রেন এরিয়াতে (স্ট্রিটাম) ডোপামিনের মূল উত্স ভেন্ট্রাল ট্যাগমেন্টাল এরিয়া (ভিটিএ) এ উত্পাদিত হয়। এরপরে এটি পুরষ্কারের দৃষ্টি / কিউ / প্রত্যাশার প্রতিক্রিয়া হিসাবে নিউক্লিয়াস অ্যাকম্যাবেন্সস (এনএসিসি) -র কাছে যায়, ক্রিয়াটির জন্য প্রস্তুত ট্রিগারটি লোড করে। পরবর্তী ক্রিয়া - একটি মোটর / মুভমেন্ট ক্রিয়াকলাপ, উত্তেজক সংকেত দ্বারা সক্রিয় 'এটি পান,' বা 'স্টপ' এর মতো বাধা সংকেত, তথ্য প্রসেস করার পরে প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স থেকে একটি সংকেত দ্বারা নির্ধারিত হবে। পুরষ্কার কেন্দ্রে যত বেশি ডোপামিন রয়েছে তত বেশি উদ্দীপনা পুরষ্কার হিসাবে অনুভূত হয়। নিয়ন্ত্রণ-বহিরাগত আচরণগত ব্যাধি, বা আসক্তিযুক্ত ব্যক্তিরা আকাঙ্ক্ষা বা আবেগপূর্ণ ক্রিয়াকে বাধা দিতে প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স থেকে খুব দুর্বল সংকেত তৈরি করে।