শরীর শক্তির মাত্রা বজায় রাখতে এবং তার সমস্ত সিস্টেমকে অপারেটিং রাখতে ভারসাম্য চায়। একজন শীর্ষ ডাক্তারের এই দুর্দান্ত অ্যানিমেটেড ভিডিওটি দেখুন, এটিকে বলা হয় "ভোগের যুগে কীভাবে ভারসাম্য খুঁজে পাবেন" যেকোনো একটি সিস্টেমের মধ্যে এই প্রক্রিয়াটিকে বলা হয় হোমিওস্টয়াটিক। উদাহরণস্বরূপ প্রাপ্তবয়স্কদের একটি রাতে 6-8 ঘন্টা ঘুম প্রয়োজন এবং কিশোর-কিশোরীদের আরও প্রয়োজন। মস্তিষ্ক এবং দেহ নিজেকে পুনরুদ্ধার করতে, কোনও মেরামত করতে, স্মৃতি একীকরণ এবং নিরাময়ের জন্য তাদের ঘুম দরকার need দেহ রক্তের শর্করার পরিমাণ, রক্তচাপ এবং পানিকে একটি সংকীর্ণ পরিসরে স্থির পর্যায়ে রাখে। যখন শর্ত পরিবর্তনের সাথে সাথে ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং মানিয়ে নিতে বেশ কয়েকটি সিস্টেম যোগাযোগ করে এবং নিয়ন্ত্রিত হয় তখন প্রক্রিয়াটি বলা হয় allostasis। এটি একাধিক সিস্টেমে নিয়ন্ত্রিত, ভারসাম্য একটি আরও গতিশীল সিস্টেম।
গোল্ডিলকের নীতিমালা
ডোপামিনের খুব বেশি মাত্রায়, খুব কম বা শুধু সঠিক মাত্রার সাথে কি ঘটে?

Mating ঋতু শেষ না
ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফি মস্তিষ্কে ঋতু মত মস্তিষ্কে প্রদর্শিত হয়, কিন্তু একটি ময়লা ঋতু যে শেষ না। আমাদের আদিম মস্তিষ্কের ঘাটতি একটি সময়ে evolved মনে রাখবেন। আদিম মস্তিষ্ক ইন্টারনেটের অশ্লীলতাকে 'খাওয়ানো উন্মত্ততা' হিসাবে দেখে। এটি একটি বিশাল, মুক্ত নিরোধক সুযোগ, যা আমাদেরকে 'পাওয়ার পাওয়ার সময় এটি পেতে' চালায়। ধ্রুবক বিনিময় সঙ্গে, মস্তিষ্ক একটি বেঁচে থাকার প্রয়োজন হিসাবে কখনও আগে অভিজ্ঞ bonanza ব্যাখ্যা করে। খুব দ্রুত এটি মস্তিষ্কের স্যাটিশন প্রক্রিয়া বন্ধ করে মানিয়ে নিতে চাওয়া হবে।
ইন্টারনেট কোম্পানিগুলি আমাদেরকে পর্যবেক্ষণ করে এমন অভ্যাস তৈরি করার জন্য সর্বোত্তম বৈজ্ঞানিক গবেষণা ব্যবহার করে। এটা দেখ TED আলাপ নাঈম আইয়াল দ্বারা
বিশ্বব্যাপী ওয়েবের পিতা স্যার টিম বার্নার্স লি এর মতে আমাদের মনোযোগ ইন্টারনেটের ব্যবসায়িক মডেল। বিজ্ঞাপনদাতাদের এর মান স্বর্ণের মত। ইন্টারনেটে বিনামূল্যে গেম বা ভিডিও হিসাবে কোন জিনিস নেই। আমরা যখনই সোশ্যাল মিডিয়াতে 'পছন্দ' বা ক্লিক করে নতুন ভিডিও দেখি, তখন শত শত কোম্পানি সেই তথ্য সংগ্রহ করে এবং আমাদের উপর একটি প্রোফাইল তৈরি করে। যত বেশি আমরা ইন্টারনেটে আসক্ত হয়ে যাই, বিজ্ঞাপনদাতারা আমাদের কাছ থেকে আরো অর্থ উপার্জন করে। আসক্তি মানে আমাদের দক্ষতা শিখতে আমাদের নিজস্ব মনোযোগ বা কর্মজীবন গড়ে তুলতে কম মনোযোগ এবং মস্তিষ্কের শক্তি উপলব্ধ।